boks kraków

Oferujemy profesjonalne przygotowanie zawodnicze w kierunku rozpoczęcia lub kontynuowania kariery bokserskiej. Trenowanie boksu polecamy także wszystkim osobom chcącym zadbać o zdrowy, sportowy styl życia.

kickboxing kraków

Boks to sport walki oparty na zadawaniu i unikaniu ciosów. W kickboxingu oprócz ciosów bokserskich dochodzą kopnięcia, rzuty i podcięcia. Z uwagi na to, że te dwie dyscypliny są zbliżone do siebie, można je uprawiać równocześnie.

treningi personalne

Trening osobisty indywidualny to indywidualne do 3 osób, zajęcia pod okiem trenera Tomasz Pietraszewskiego. Obserwując podopiecznych znajduje najbardziej odpowiednie, dostosowane do indywidualnych możliwości i celów treningowych, techniki i ćwiczenia.

Treningi dla dorosłych

1  "NOWE MIEJSCE " START ! GYM KLUB BOXING "RAKOWICKA" Grzegórzki ul. Rakowicka 65

Otwarcie Nowej Sali ! Nowy nabór - zapisy  rezerwacja START 1 marca 2024 !

Od Poniedziałku do Piątku  Wolna sala trening INDYWIDUALNY  REZERWACJA na  maksymalnie  do 3 osoby  od godz. 8.00- 17.45, Nowa grupa ! godz. 18.45-19.45  Trening bokserski – grupa rekreacyjna dorośli i młodzież od 12 lat

Nowa grupa ! godz. 20.00 - 21.00Trening  kickboxing  Thai boxing – grupa rekreacyjna- średniozaawansowana  dorośli t[/text]    Zapisy rezerwacja tel. 662 083 099 Kickboxing dorośli i młodzież od 16 lat  

Treningi dla Dzieci i Młodzieży

2 MIEJSCE  Prądnik Czerwony - hala KS Prądniczanka (salka fitness),   ul. Majora 12 a, Krakow[/text] Poniedziałki, Środy godz. 17.00 – dzieci od 6 do 10 lat[/text]

Wtorki ,Czwartki :  godz.17.00 młodzież ;padding:0.5em 1.5em 1em;"]

Treningi dla Dorosłych

  Wtorki godz. 20.00 - 21.25

Piątki godz. 17.45-19.00 dorośli i młodzież od 16 lat

 

DZIECI I MŁODZIEŻ Pierwszy trening wejście gratis!

To była moja Pasja  sztuki walki, Teraz Zapraszam  Was, by przekazać swoje doświadczenie, umiejętności i miłość do tego wymagającego ale przynoszącego wiele satysfakcji sportu